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Alisio, De Boeck Sup, Vuibert, 3 maisons spécialisées en développement personnel et professionnel
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Être plus efficace et plus détendu, avancer dans ses projets professionnels tout en ayant du temps pour soi et pour les êtres qui nous sont chers, jouir des plaisirs de la vie tout en remplissant ses obligations... Le secret ? Simplifier sa vie, se fixer moins d'objectifs et obtenir plus de résultats. Ce livre vous initie à l'art d'aller à l'essentiel : il vous transmet le pouvoir d'une vie simplifiée. En apprenant à identifier les choses indispensables de votre vie et à sélectionner le nécessaire, vous déplacerez des montagnes. En appliquant ce concept, Leo Babauta a réussi à arrêter de fumer, se mettre à la course à pied, mieux s'organiser et être plus productif, devenir un lève-tôt, mettre de l'argent de côté...« Babauta est devenu maître dans l'art de la productivité sur le Web pour une bonne raison : ses conseils fonctionnent ! » Tim Ferriss, auteur du best-seller La semaine de 4 heures
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Le livre des décisions ; de Bourdieu au Swot, 50 modèles à appliquer pour mieux réfléchir
Mikaël Krogerus, Roman Tschäppeler
- Alisio
- 28 Août 2018
- 9791092928785
Comment identifier le marché adapté à votre produit ? Est-ce le bon moment pour changer de travail ? Comment résoudre un conflit de façon à ce que chacun en sorte gagnant ? Qu'est-ce qui peut vous rendre plus heureux et plus efficace ?
Pour répondre à toutes ces questions essentielles, il vous suffit d'utiliser l'un des 50 meilleurs modèles de prise de décision, notamment enseignés dans les MBA :
Loi de Pareto.
Matrice d'Eisenhower.
Pyramide de Maslow.
Modèle de Bourdieu.
Analyse SWOT.
Modèle de la longue traîne.
Courbe de la diffusion.
Un best-seller international entièrement visuel qui va devenir votre boussole pour prendre toutes vos décisions !
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Inspirées des guerres les plus sanglantes de toute l'Histoire, découvrez les 33 stratégies les plus efficaces pour vaincre le jeu social et subtil de notre quotidien.
1. Déclarez la guerre à vos ennemis.
2. N'ayez jamais une guerre de retard.
3. Au coeur de la tempête, gardez la tête froide.
4. Créez un sentiment d'urgence et de désespoir.
5. Évitez les pièges du pouvoir partagé.
6. Divisez vos forces.
7.Transformez la guerre en une croisade.
8.Choisissez vos batailles avec précaution.
9. Renversez la tendance.
10 Créez une présence menaçante.
11 Troquez l'espace contre le temps.
12 Perdez des batailles, mais gagnez la guerre.
13 Connaissez votre ennemi.
14 Balayez les résistances par la vitesse et la surprise.
15 Contrôlez la dynamique.
16 Visez le point faible.
17 Divisez pour mieux régner.
18 Attaquez le flanc vulnérable de l'adversaire.
19 Enveloppez l'ennemi.
20 Mettez votre adversaire en situation de faiblesse.
21 Négociez en avançant.
22 Sachez poser le point final.l 23 Élaborez un savant mélange de vrai et de faux.
24 Soyez imprévisible.
25 Occupez le terrain de la moralité.
26 Masquez la cible.
27 Donnez l'illusion de travailler dans l'intérêt des autres.
28 Tendez à vos ennemis la corde pour se pendre.
29 Progressez à petits pas.
30 Pénétrez les esprits.
31 Détruisez de l'intérieur.
32 Dominez tout en feignant la soumission.
33 Semez incertitude et panique par des actes de terreur. -
Prenez la parole ; 10 séances d'autocoaching pour oser défendre ses idées
Bernard Clément
- Vuibert
- My Happy Job
- 20 Octobre 2020
- 9782311624366
Découvrez tous les secrets pour devenir un bon orateur !
Qui n'a jamais eu le trac avant de s'exprimer en public ? S'exprimer de manière claire et convaincante est pourtant un levier essentiel pour les défendre, que ce soit à la machine à café ou devant une salle pleine à craquer.
À travers 10 séances d'autocoaching, vous développerez les compétences clés pour :
- clarifier vos idées ;
- structurer votre histoire ;
- mettre en scène votre présentation ;
- incarner votre projet ;
- impliquer le public ;
- gagner en confiance.
Un livre pas à pas, riche d'une double expertise des auteurs et de conseils accessibles et adaptés au monde de l'entreprise d'aujourd'hui. -
Télétravail ; 10 séances d'autocoaching pour allier sérénité et performance
Fabienne Broucaret
- Vuibert
- My Happy Job
- 14 Avril 2021
- 9782311624892
Devenez un vrai pro du télétravail !
Prêt à embarquer dans la tribu des Happy Télétravailleurs ? Savoir bien travailler à distance n'est plus optionnel. Pour s'y épanouir, il est essentiel d'acquérir de bons réflexes, de bien se connaître et de cultiver des relations fondées sur la confiance.
À travers 10 séances d'autocoaching, vous développerez les compétences clés pour trouver votre style de télétravail, apprendre à vous organiser, mieux concilier vie pro et vie perso, booster votre motivation, garder le lien avec votre équipe, maîtriser les techniques de management à distance et pourquoi pas devenir digital nomade !
Devenez un vrai pro du télétravail grâce à :
- Un quiz pour vous auto-évaluer - Un carnet de bord pour vous mettre en situation - Des conseils de professionnels pour vous sentir bien dans votre job, en solo ou en équipe ! -
Intelligence émotionnelle : 10 séances d'autocoaching pour mieux se comprendre et améliorer sa relation aux autres
Laurence Roux-Fouillet
- Vuibert
- My Happy Job
- 12 Septembre 2023
- 9782311626667
Redevenez acteur de votre vie au travail grâce à l'intelligence émotionnelle
Une remarque blessante en réunion, une attitude contraire à vos valeurs d'un collègue, un mail tranchant d'un supérieur, toutes ces situations vont générer des émotions. Grâce à l'intelligence émotionnelle et à des techniques éprouvées de sophrologie, vous apprendrez à les identifier pour mieux les gérer au quotidien et en faire vos alliées.
À travers 10 séances d'autocoaching, vous développerez les compétences clés pour comprendre et utiliser votre palette émotionnelle, exprimer et accueillir vos émotions et celles de votre entourage, et ainsi redevenir acteur de votre vie grâce à l'intelligence émotionnelle.
Apprenez à connaître vos émotions et à cultiver votre intelligence émotionnelle à travers :
Un quiz pour vous auto-évaluer
Un carnet de bord pour vous mettre en situation
Des conseils de professionnels pour vous sentir bien dans votre job, en solo ou en équipe ! -
J'ai des troubles dys, et alors ? Les troubles dys expliqués aux enfants (dyslexie, dyspraxie, dyscalculie, dysorthographie...)
Mathias Rebuffé, Catherine Viès-Duffau
- De Boeck Supérieur
- Et Alors
- 3 Octobre 2024
- 9782807367142
Comment parler des dys avec son enfant ? Comment lui expliquer ses implications ? Comment l'aider à apprivoiser ses difficultés et à en faire une force ?
Pas toujours simple, surtout quand, en tant que parents, on ne comprend pas nécessairement nous-mêmes tout ce que cela implique...
Ce livre est destiné à aider parents et enfants à mieux comprendre et se comprendre. Il s'agit d'une véritable boîte à outils à destination des enfants entre 7 et 12 ans.
Richement illustré, J'ai des troubles dys, et alors ? est accompagné dans cette nouvelle édition :
d'encore plus d'outils et exercices, dont des audios
et d'un cahier d'exercices téléchargeable, pour les aider à s'accepter et s'épanouir. -
50 fiches pour aider son enfant à être calme et attentif : hyperactivité - TDAH
Delphine de Hemptinne
- De Boeck Supérieur
- 50 Fiches
- 18 Janvier 2022
- 9782807340589
Votre enfant est hyperactif ? Voici le guide idéal pour comprendre ce qu'il vit, et plein de pistes concrètes pour faciliter son quotidien.
Ne laissez pas l'hyperactivité (avec ou sans TDAH) gâcher la vie de votre enfant... Apprenez à l'aider !
Les fiches pratiques de ce livre vous permettront de comprendre ce qu'il vit et ce qu'il convient de faire pour le libérer de ses difficultés. Simples et concises, elles vont à l'essentiel pour vous donner les réponses dont votre enfant a besoin. -
Mes parents se séparent, et alors ? : La séparation expliquée aux enfants
Catherine Viès-Duffau, Valérie Detemmerman
- De Boeck Supérieur
- Et Alors
- 3 Juin 2025
- 9782807368330
Comment surmonter la séparation de ses parents ?
La séparation des parents est une épreuve bouleversante pour les enfants : la perte de leurs repères et le tourbillon d'émotions auxquelles ils sont confrontés ébranlent leurs certitudes. Qu'est-ce qui leur arrive ? Que va devenir leur famille ? Pourquoi se sentent-ils tristes, en colère, angoissés ?
Grâce à des explications claires richement illustrées et à de nombreuses activités, ce livre aidera ces enfants à mieux comprendre ce qu'est la séparation tout en leur donnant les clés pour surmonter cette épreuve et s'épanouir dans leur nouvelle vie.
Véritable boîte à outils à destination des enfants de 7 à 12 ans, "Mes parents se séparent, et alors ?" offre en complément :
Du matériel pour les activités : carnet de bord, cahier de transmission, tableaux, plannings... ;
Une méditation audio ;
Le jeu de cartes des émotions, pour apprendre aux enfants à exprimer leurs ressentis et aider leur entourage à les déchiffrer ! -
Découvrez le slow working et repensez votre rapport au temps grâce à ce livre de la collection My Happy Job !
Accélérer, accumuler, privilégier la quantité des accomplissements à la qualité, avoir l'air sans cesse occupé, c'est dépassé : innovez, ralentissez !
Encore minoritaires dans les entreprises, parfois mal compris, le slow working propose une autre vision du travail qui concilie sérénité et efficacité. Adopter le slow working, c'est avant tout s'inscrire dans une révolution douce qui dépasse le monde du travail et modifie progressivement sa façon de voir le monde.
Le livre Slow working, de la collection My Happy Job, propose de changer prioritairement son rapport au temps et de favoriser un meilleur équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle. Il n'est plus ici question de s'adapter aux contraintes imposées par le travail, mais de modifier en profondeur son rapport au travail.
Le meilleur moyen de garder son plaisir intact, d'être chaque jour dans le respect de ses valeurs, de tenir le rythme dans la durée... et de ne pas s'épuiser à la tâche.
En partenariat avec le webzine du bien-être au travail, la collection de livres My Happy Job, pratique et ludique, vous propose :
- un quiz pour vous auto-évaluer - 10 séances d'auto-coaching - un carnet de bord pour vous mettre en situation - des conseils de professionnels pour vous sentir bien dans votre job.
Un nouvel outil pour mieux travailler, en solo ou en équipe !
À vous de jouer en rejoignant la tribu des Happy Workers ! -
Manager sapiens ; le manager magnifique du XXIe siècle
Jean-Christophe Messina, Cyril de Sousa Cardoso
- De Boeck Supérieur
- 23 Février 2021
- 9782807328990
Ce livre est un guide pratique à destination des managers, débutants comme confirmés. Il répond à de nombreuses questions pour aider à réinventer le management et devenir un manager d'exception au XXIe siècle. Le Manager Sapiens accompagne le lecteur dans une prise de conscience des absurdités qu'il peut vivre dans son quotidien professionnel et propose des réflexions pratiques, des outils et des méthodes pour transformer son approche du travail et du management.
Comment faire du temps notre valeur n° 1 ? Qu'est-ce que le principe d'économie du temps et comment celui-ci permet-il la performance économique, sociale et humaine ? Comment mettre fin à la réunionite et nous réapproprier le concept même de réunion ? Comment stopper le flot d'emails à la lecture chronophage dans nos organisations ? Comment sortir de l'ère de l'infobésité qui nous assomme d'informations tout en donnant toujours l'impression que nous n'avons pas l'essentiel ? Que serait un manager d'exception au XXIe siècle ? Quels seraient ses leviers d'action ? Pourquoi le "Manager Sapiens" est-il aussi créatif et innovant ?
C'est à toutes ces questions que ce guide propose une réponse, à destination des managers, tant débutants que confirmés.
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Toi aussi, tu peux changer le monde !
Marion Mcguinness
- De Boeck Supérieur
- 16 Juin 2020
- 9782807329447
Un livre résolument inspirant qui présente plus de 80 portraits de jeunes de 12 à 29 ans qui agissent aujourd'hui pour améliorer le monde à leur échelle, petite ou grande. Des luttes pour la planète aux inventions novatrices en passant par l'acceptation de soi et la défense des minorités, découvre des personnalités attachantes et comment tu peux, toi aussi, passer à l'action ! Pars à la rencontre de jeunes de 12 à 29 ans, de tous les horizons, qui ont osé s'impliquer, agir et parfois changer leur propre vie et le monde dans lequel nous vivons. Des luttes pour la planète aux inventions novatrices en passant par l'acceptation de soi et la défense des minorités, découvre des personnalités attachantes et comment tu peux, toi aussi, passer à l'action et apporter ta contribution positive à ton échelle, petite ou grande !
Plus de 80 portraits d'ados fantastiques :
Des profils internationaux, mais aussi des jeunes qui agissent localement des grandes figures et des héros du quotidien des influenceurs à suivre pour en apprendre encore plus Découvre :
Un vrai tour du monde de la jeunesse et de ses actions des challenges et des défis photos plein d'astuces et d'infos concrètes pour te permettre de passer à l'action à ton tour !
